随着全民健身活动的开展，喜欢运动的人也越来越多，对运动服的需求量也在不断增加，但是又很多的朋友不知道清洗运动服的方法，导致衣服的使用寿命减短，那么运动服正确的清洗方法究竟是怎样的呢？下面小编为大家介绍一下吧！

第一步：准备工作 　

　运动服上的尘土、沙子，能拍就拍能抖就抖，带进去一起洗，弄脏了其它衣服不说，还会伤洗衣机伤手。 　　

准备洗之前建议先对衣物做个检查，包括取出衣物袋中的物品，找到衣物上的污迹，掸去衣服上多余的灰尘、沙粒等。 　

不能将相同颜色的运动服混在一起清洗，起码要将深色和浅色的衣服分开，黑色深色系的可以放在一起洗。但浅黄，粉红色浅色系的，就单独处理。大部分的汗水和细菌是在衣物内层的，所以清洗前需要将衣物翻过来洗一遍。这样更容易清洗干净衣服，也能保护外侧的图案、花纹。 　

第二步：浸泡 　　

先用加冷水浸泡20～30分钟。如果有注意过衣物标签的让，应该知道所有的运动衣物都是提倡冷水清洗的。 　

浸泡后，可以滴入少量的洗衣液。选择专业功能强的运动洗涤剂。能够帮助去除汗水和残留细菌所带来的气味。有的洗涤剂还有保护运动纤维的功能。 　　

第三步：清洗 　　

要轻柔的搓洗，如果要使用洗衣机，也使用轻柔的功能选项。部分深色且材质较娇贵的运动服饰，建议手洗或干洗，可以参照服饰上的洗涤标签清洗，这样能更好地保护衣物纤维。

第四步：晾晒 　

如果可以，尽量选择自然晾干，并避免长时间曝晒，以免染料褪色、材质泛黄。 　

不是特别着急穿的话，尽量就不要用机器烘干，因为更快时间处理的服装可能会让衣服纤维受到损伤。它可能会起球、装饰变钝和熔化，缩短产品的整体使用寿命。

注意事项：

　1、不要放过多洗涤剂。 　

　一般情况上我们很多人都是习惯用洗涤剂来清洗运动服，但是放入了过量的洗涤剂，有可能无法彻底清洗干净。 残留的洗涤剂会给真菌以良好的生存环境，使衣服出现霉变的味道。 　

　2、不要长时间浸泡衣物

　衣服长时间浸泡在水中，衣服上会产生一种令人难以忍受的臭味。 产生难闻的气味，可以选择用半杯醋浸泡它。