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适合中年人穿的运动套装

2018年07月21日09:47 www.sitned.com

人到中年最常见的就是体型变胖,缺少运动,正是因为运动少了,身材也控制不住了,人到中年也不能放纵自己,经常要参与运动,保持良好的身体素质,那么适合适合中年人穿的运动套装有哪些呢?


在运动服色彩选择上忌上身深下身色浅,因为这样会增加身体的不稳定感。冬天,不宜穿浅色外衣;夏天,不宜穿暖色、艳色或太浅的裤子,因为它会使胖人显得更胖。不宜穿色彩太艳丽或大花纹、横纹等运动服,这样会导致体型向横宽错视方面发展。对于肥胖体型的人穿衣方法是穿深色、冷色小花纹,直线纹运动套装可以显的清瘦些。款式上切忌繁复,要力求简洁明了。过厚面料还会使人显得更胖,而过薄布料也易暴露出肥胖的体型。

中年人运动套装

不要选择单一的冷色系、暗色系运动服,另外,可以穿着运动套装,让人看起来似阳光型,这样也会在视觉上造成错觉来增加体型。这类中年人适合穿浅色横色纹或大方格、圆圈等的运动服装,以视错觉来增加体型的横宽感。同时可红、橙、黄等暖色的服饰,使之看上去健壮一些、更匀称一些。

中年人运动套装

个子矮的中年人若穿运动服时搭配亮度大的运动鞋、帽,反而会显得更矮,因为"两头扩大"、"中间"收缩的缘故。如果身着灰色运动服,配上一顶亮度大的帽子,可显得高一些。上半身装扮的颜色要相近搭配属同一色系,忌穿反差大,对比强烈的服装。运动服色调以温和者为佳,极深色与极浅色都不好。尽量少穿或不穿色彩过重或纯黑色的服饰,免得在视觉上造成缩小感觉。不宜穿鲜艳大花图案和宽格条的服饰,应该挑选素静的和长条纹款式。

中年人运动套装

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